朝ごはん:くるみと甘酒豆乳割り

おはようございます！
今日は別の現場なしのご予約なしの雑務デー。
でも大忙しです！
これから開店と同時にスーパー行って食材買って料理してレシピブログ書かなきゃだから！笑
別のブログでそういうお祭に参加表明したのです♪( ´▽｀)
でも他の方の見ると自信喪失して書けなくなっちゃうチキンハートだから、作り終わるまで読まない＆ログインしないことにします笑

というわけで朝ごはんはくるみと久しぶりの甘酒豆乳割り。

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自分に甘々人間なはずですが変にストイック＆強迫的なところがあり、最近バナナを敬遠しちゃってて、前の鉄板スムージーを作る気になれないんです(^^;;

だから余ってるのがヨーグルトとチアシード。
ヨーグルトは料理に使おうかなと今水抜きしてます。

で、飲み始めてチアシードを思い出したので入れてみました。

シュール笑

飲みづらい！笑
ちょっとなんとかベリーでスムージー作るようにしようかな。

あとくるみの話。
最初小分けの可愛いパックで持ち歩いてたのですが、すぐなくなるからどんどん大袋に変化して、ついに昨日スーパーで買いました笑

何か食べたくなったらまずくるみを食べます。数粒で満足。

糖質低いですよ♪( ´▽｀)

この一袋が110gです！

さー買い物行くかな！笑