豆乳
今日は夕方からずーっと頭がガンガン痛くて、フローズンキットOisixで手抜き。いわし煮はまぁまぁ美味しかったです。キノコは色んな種類のキノコが食べやすくカットされて真空パックされていたのですが、夫の食べられないキノコ(しいたけ笑)まで入っていたた…
またたまってしまったのでまとめて夕飯だけ更新します！ 12/18 カブと豚バラのミルク鍋 Oisixの定期便でカブが届いたのでミルク鍋にしてみました。カブ、セロリ、ゆで卵、豚バラ、厚切りベーコン、にんじん、ニンニクをコンソメで煮込み、柔らかくなったら牛…
昨日はOisixのキットで。 コウケンテツさん考案の韓国メニューだそうな。 ピビンパとキムチ豆乳スープ！本当はビビンバじゃなくてピビンパって言うんですね。 私はお米の代わりに豆腐と、 玉子2個分のスクランブルエッグを敷き詰めました笑 多過ぎて半分近く…
昼間は寝込んでたら旦那さんがお弁当買ってきてくれました。どんなに具合悪くても食欲はあるのでお粥が出てこなくても大丈夫です笑
おはようございます！ 今日は別の現場なしのご予約なしの雑務デー。 でも大忙しです！ これから開店と同時にスーパー行って食材買って料理してレシピブログ書かなきゃだから！笑 別のブログでそういうお祭に参加表明したのです♪( ´▽｀) でも他の方の見ると自…
糖質制限をし始めたら日中ほんとに元気ハツラツなんですよ。 でも雨の日はだめ。眠たくて何にもやるきしない〜（−＿−；） でも頑張ってローソンまでは歩きました笑こんなラインナップ。
朝起きたら旦那さんが吹き出す位顔がパンパンに浮腫んでてびっくりしました！(◎_◎;)やっぱり寝る直前にアルコールと塩分は確実に浮腫みますね(-｡-; 速攻で湯船を溜め始め、その間に朝ごはん。朝起きれなくてうだうだしてる間に旦那様がゴミ出しして朝ごはん…
おはようございます！ 朝からアドレナリンが大量分泌されている気がします笑今日はこれから、日本で糖質制限を普及させた京都高雄病院の江部康二先生の講演会に行くのです！ご挨拶させていただく気満々で一張羅のワンピースとジャケットできました笑 お昼を…
今日の献立: サーモンのカルパッチョ風 白滝でジェノベーゼパスタもどき グラタンみたいなの
明け方お腹が痛くて目が覚め、二回トイレに行ってうなされており全然寝た気がしません涙 生理がきたのですが、もうね、こんな痛いのは確実に昨日の炭水化物オンパレードのせいですね。 普段はもう食べなくて平気なほど炭水化物が欲しくなくなっていたのに昨…
おはようございます！ 今朝の朝食は豆乳バナナスムージー、別名バストアップスムージー♪( ´▽｀)
