ブロッコリー

昨日の晩ご飯:サルサビーンズとブロッコリーのサラダ

昨日の晩ご飯は久しぶりに冷凍していたキットを作ってみました。 なかなか糖質制限基準でうーんと思うものが多くて頼めなくて。 ジャガイモのサラダとか、丼ものとか。 豆も△ですがたまにはいいかと。 あとこの前テレビで見たスライスチーズをレンチンするだ…

昨日の晩御飯

先週末仕事もプライベートも忙し過ぎてご飯があまりに適当で、さらには疲れて写真も撮れていなかったため更新が滞ってしまいました。書き出すとなんだか長くなってしまうため億劫になっちゃうんですね(^^;; 特にこの前届いた補正下着について何故かここで長…

晩ごはん:ソテー尽くしでなんとか糖質制限。

火曜は中途半端に帰りが遅くなるため、手抜き料理になってしまうことが多いです。今日の献立 ・海老とブロッコリーのハーブオイルソテー ・ソーセージ、ベーコン、ルッコラのソテー ・昨日のセロリスープの残り ・数日前から減らない茹で落花生笑

晩ごはん:白滝パスタと豆乳グラタン

今日の献立: サーモンのカルパッチョ風 白滝でジェノベーゼパスタもどき グラタンみたいなの