昨日の献立: イカと長ネギのにんにくバター醤油炒め 出し巻き卵 アボカドとホタテのマリネ 豆腐の味噌汁

朝は同じみローソンラインナップ。さらに昨日出し忘れた洋ナシのチーズ焼き。 すんごく甘くてしょっぱくてちょっと苦手でした笑

今日はご予約続きでくったくたでした。 ありがとうございます！ 夕飯はつなぎを玉子だけにしたハンバーグ、目玉焼き、ザワークラウト。

今日は豚の薄切りとキャベツのミルフィーユ、卵ときのこのスープ、納豆豆腐。旦那さんの分だけと思って豚肉200gしか使わなかったけど、2人だと一瞬。 食べ始めて数分。笑 結局もう180g解凍して豚しゃぶにして追加。満足したけどやはり一瞬。笑

食べ過ぎだ…笑 近くにローソンが3軒もあるからついね笑揚げ油がちょっと心配(健康的に) チキンのお供にはサロンで扱っている桑の葉茶を。これ、いいですよ！！ 宣伝ヘタ過ぎ＼(^o^)／ いやね、夜のご予約がキャンセルになってしまって変なテンションなのです…

お客様からチーズはローソンが1番美味しいとお聞きしてましたが本当でした！ しょっぱ過ぎず何個でも続けて食べられそうな笑 とりあえず3個食べました！

ステーキ スクランブルエッグ(しめじ入り) パプリカソテー サラダ肉は1人260g位。 玉子は2人で5個。あ、私おやつにゆで卵一つ食べたので笑ステーキはここと決めて買いに来るスーパーのお肉ですが、赤身多くて柔らかくて美味しいのです。よーし勉強するぞー！…

先週末仕事もプライベートも忙し過ぎてご飯があまりに適当で、さらには疲れて写真も撮れていなかったため更新が滞ってしまいました。書き出すとなんだか長くなってしまうため億劫になっちゃうんですね(^^;; 特にこの前届いた補正下着について何故かここで長…

昨日歩き疲れたのか、ずっと咳で寝不足だったのが昨夜は一週間振りに1度も咳で起きずに泥のように眠れました。 1時位に寝て、起きたの11時です。笑 だいぶ咳も楽になりました！ ブランチは引き菓子でいただいたデニッシュパンとチーズ。

帰りに横浜で買い物して、こんな本を見つけました。 卵は最高のアンチエイジングフード作者: オーガスト・ハーゲスハイマー出版社/メーカー: 三空出版発売日: 2014/10/02メディア: 単行本（ソフトカバー）この商品を含むブログを見る卵のコレステロールの誤…

12時頃くるみを5粒程とカカオ86%のチョコレートを一つ食べました。仕事が終わり、職場近くに新しくできたイートインできるLAWSONにて昼食。 今日のラインナップ。

今日は早い日なのですが朝食にオムレツを焼きました。 夫と半分こで玉子4個使用。ダイヤモンドコーティングのオムレツしか焼けないフライパンを使っているので大丈夫かなと思いバターを引くというそう難しくないいつもやっている工程を省いたところ、

夕方やっぱりお腹空いてお昼の残り全部平らげました笑 さてさて夕飯。 今夜は生姜焼きにしようと意気込んでいたのですが、冷蔵庫開けたら一昨日の鍋の残りが残ってる！ 急遽残り物消費に予定変更と相成りました。 とはいえスープはほんの少しなわけで、白菜…

咳が酷すぎて中途覚醒3回で寝坊しました。。 家を出る30分前に飛び起きバタバタ用意。 というわけで朝食はなし。 午前中のご予約をなんとかこなし、観念して耳鼻科に行ってきました。 3分診療で3100円… 薬は約1000円… やっぱり健康第一ですね。涙 昼は早く薬…