またたまってしまったのでまとめて夕飯だけ更新します！ 12/18 カブと豚バラのミルク鍋 Oisixの定期便でカブが届いたのでミルク鍋にしてみました。カブ、セロリ、ゆで卵、豚バラ、厚切りベーコン、にんじん、ニンニクをコンソメで煮込み、柔らかくなったら牛…

ステーキ スクランブルエッグ(しめじ入り) パプリカソテー サラダ肉は1人260g位。 玉子は2人で5個。あ、私おやつにゆで卵一つ食べたので笑ステーキはここと決めて買いに来るスーパーのお肉ですが、赤身多くて柔らかくて美味しいのです。よーし勉強するぞー！…

昨日今日と、朝はデイリーのパン二つとコーヒーで一つは残して職場に持ってきて、昨日も今日も写真撮り忘れました(-｡-; 昨日の昼は3時頃お腹空いてチキンとかチーズとか買いに行きました。新発売の黄金チキンはKFCより好きです。 塩がきつくなくてジューシー…

昨日歩き疲れたのか、ずっと咳で寝不足だったのが昨夜は一週間振りに1度も咳で起きずに泥のように眠れました。 1時位に寝て、起きたの11時です。笑 だいぶ咳も楽になりました！ ブランチは引き菓子でいただいたデニッシュパンとチーズ。

帰りに横浜で買い物して、こんな本を見つけました。 卵は最高のアンチエイジングフード作者: オーガスト・ハーゲスハイマー出版社/メーカー: 三空出版発売日: 2014/10/02メディア: 単行本（ソフトカバー）この商品を含むブログを見る卵のコレステロールの誤…

今日は早い日なのですが朝食にオムレツを焼きました。 夫と半分こで玉子4個使用。ダイヤモンドコーティングのオムレツしか焼けないフライパンを使っているので大丈夫かなと思いバターを引くというそう難しくないいつもやっている工程を省いたところ、

おはようございます。ぶどう3粒と甘酒ミルク。 今日は普通の甘酒にしました。普通の甘酒は国菊のが好きです。国菊甘酒 900ml出版社/メーカー: 篠崎メディア: 食品&飲料購入: 1人 クリック: 10回この商品を含むブログを見る

昨日寝不足だったからか10時過ぎまで寝てしまいました笑 朝ごはんというよりブランチです。