糖質制限おやつ

朝ごはん:ミックスナッツとチョコレート。

今朝はコーヒー(もちろんブラック)とミックスナッツとチョコレート効果でした。 おそらく10粒位? チョコレートは一つだけ。 噛まないようにしてゆっくり味わいました! 昨夜ローラの1日に密着して仕事と美容の秘訣を教える番組を見ました。 ローラは何気に…

間食:ラカントの飴ちゃん。

布団で大人しくしてろと言われて勉強してたのですが、もう咳が苦しくて苦しくて。どうしたものかと思案しておりましたら、救世主となりそうなアイテムを思い出しました! ラカントの飴〜! ラカント カロリーゼロ飴 シュガーレス いちごミルク味 110g出版社/…

間食:チョコレート効果、カカオ86%

やっと奮い立ちお仕事ブログを書きました。 そして今日やっと、このブログをお仕事ブログで公開いたしました(遅っ!笑)! 今まで以上に気を引き締めて(?)、ローカーボ生活を送りたいと思います♪( ´▽`)とはいえ嘘偽りなくやめる気が起きないです。 糖質制限…

間食:ナチュラルローソンのブラン豆乳クッキー

何気に初めて食べます。 あまじょっぱくて美味しい!