一昨日の夜から昨日の夜まで。

一昨日の夜は鍋にしました。

家にあった具を適当に入れて煮た感じで。
あ、なんかどうしてもソーセージが食べたくなってそれだけ買ってきました笑

昨日の朝ごはんは久しぶりに甘酒×美禅食豆乳割り。

つぶつぶはチアシードです。

昼は頂き物のラーメン第二弾と、

崎陽軒のシウマイ！

ちょっと食べ過ぎで午後眠くなりました笑

夜は肉野菜炒めと豆腐と油揚げのお味噌汁、めかぶに生卵。

生卵は夫が嫌いだったの忘れてたので1人で食べました笑

今日の朝と昼は糖質制限パン、チーズ、茹で卵。夜まで仕事なので合間にちょこちょこ食べる予定です。