朝起きたら旦那さんが吹き出す位顔がパンパンに浮腫んでてびっくりしました！(◎_◎;)やっぱり寝る直前にアルコールと塩分は確実に浮腫みますね(-｡-; 速攻で湯船を溜め始め、その間に朝ごはん。朝起きれなくてうだうだしてる間に旦那様がゴミ出しして朝ごはん…

おはようございます。ぶどう3粒と甘酒ミルク。 今日は普通の甘酒にしました。普通の甘酒は国菊のが好きです。国菊甘酒 900ml出版社/メーカー: 篠崎メディア: 食品&飲料購入: 1人 クリック: 10回この商品を含むブログを見る

おはようございます！毎度コンビニばかりでお恥ずかしいですが今日もローソンへ。夫と二人で好きなものを選んで買った結果がこちら。

昨日寝不足だったからか10時過ぎまで寝てしまいました笑 朝ごはんというよりブランチです。

明け方お腹が痛くて目が覚め、二回トイレに行ってうなされており全然寝た気がしません涙 生理がきたのですが、もうね、こんな痛いのは確実に昨日の炭水化物オンパレードのせいですね。 普段はもう食べなくて平気なほど炭水化物が欲しくなくなっていたのに昨…

今日は1日ハードワークなので、朝は食べたいものを食べることを許可しました♪( ´▽｀) しかも、パンとTKG！！ 食べ過ぎっ！笑

おはようございます！ 今朝の朝食は豆乳バナナスムージー、別名バストアップスムージー♪( ´▽｀)

今朝の朝食です。今は1日2食の糖質制限を心がけているので、朝は気にせず好きなものを食べることが多いです！ 今朝はフルーツたっぷり♪( ´▽｀)